تأثیر 12 هفته فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر میزان تغییرات سطوح سرمی هورمون‌های گرلین و انسولین در زنان جوان

Authors

  • بلاغی اینالو, نادیا گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم پایه، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات فارس
  • رحیمی, اسکندر گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم پایه، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات فارس
  • رحیمی, علیرضا گروه تربیت بدنی، دانشکده هنر و معماری، دانشگاه آزاد اسلامی واحد شیراز
  • صفاری, سمیه گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم پایه، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات فارس
  • پیروزان, فرناز گروه تربیت بدنی دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شیراز
Abstract:

زمینه: مقدار طبیعی هورمون گرلین و انسولین در تعادل انرژی، کنترل و تنظیم وزن بدن و پیشگیری از بیماری دیابت نوع 2 نقش مهمی دارند. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر دوازده هفته فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر تغییرات سطوح سرمی هورمون‌های گرلین و انسولین در زنان جوان بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه تجربی 60 زن جوان به‌صورت تصادفی در چهار گروه قرار گرفتند. (مکمل و فعالیت، فعالیت تنها، مکمل تنها و کنترل). آزمودنی‌های گروه مکمل و فعالیت و گروه فعالیت تنها، 3 جلسه در هفته و به‌مدت 12 هفته در برنامه تمرینی بسکتبال زیر نظر مربیان متخصص شرکت کردند. از آزمودنی‌ها در گروه مکمل- فعالیت و گروه مکمل تنها خواسته شد روزانه 3 عدد کپسول یک گرمی امگا -3 به‌مدت 12 هفته مصرف کنند. در حالت پایه و در انتهای 12 هفته ویژگی‌های آنتروپومتریکی و میزان هورمون‌های گرلین و انسولین به‌وسیله نمونه خونی و با شرایط مشابه بعد از 8-12 ساعت ناشتا و قبل از صرف صبحانه به‌روش الایزا اندازه‌گیری شد. از آزمون کولموگرف- اسمیرنوف جهت طبیعی بودن داده‌ها و برای مقایسه میانگین‌های دو گروه از آزمون تی و مقایسه گروه‌ها از آزمون تحلیل واریانس استفاده گردید. یافته‌های تحقیق با نرم‌‌افزار SPSS ویرایش 16 مورد بررسی قرار گرفت یافته‌ها: میانگین سنی آزمودنی‌ها 89/1±14/23 سال و وزن 5/08±45/60 کیلوگرم بود. یافته‌های آزمون آنالیز واریانس نشان داد که متعاقب 12 هفته فعالیت میزان گرلین تام و انسولین به‌ترتیب در گروه‌های مکمل و فعالیت (000/0=P، 000/0=P)، فعالیت (000/0P=، 000/0P=) و مکمل (044/0P=، 017/0P=) افزایش و کاهش معنی‌داری یافت. در گروه کنترل اختلاف معنی‌داری در سطوح سرمی گرلین (740/0P= و انسولین (108/0P=) در پس آزمون نسبت به پیش آزمون مشاهده نشد. نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج حاصله مشخص گردید فعالیت بدنی تنها و فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا -3 سبب تغییر معنی‌دار بر سطوح هورمون‌های گرلین و انسولین نمونه‌های آماری می‌گردد. این تغییرات ممکن است به کنترل و پیشگیری از بیماری دیابت و عوارض حاصل از آن کمک کند.

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

تأثیر ۱۲ هفته فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا ۳ بر میزان تغییرات سطوح سرمی هورمون های گرلین و انسولین در زنان جوان

زمینه: مقدار طبیعی هورمون گرلین و انسولین در تعادل انرژی، کنترل و تنظیم وزن بدن و پیشگیری از بیماری دیابت نوع 2 نقش مهمی دارند. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر دوازده هفته فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر تغییرات سطوح سرمی هورمون های گرلین و انسولین در زنان جوان بود. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی 60 زن جوان به صورت تصادفی در چهار گروه قرار گرفتند. (مکمل و فعالیت، فعالیت تنها، مکمل ...

full text

بررسی تأثیر 12 هفته فعالیت ورزشی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر تغییرات سطوح سرمی آدیپونکتین، لپتین و انسولین در دختران

Introduction & Objective: Adiponectin and leptin are peptide hormones regulating the energy balance. Therefore, the present study aims to identify the possible mechanisms of the effect of omega-3 and aerobic exercise on the balance of these two hormones. Materials & Methods: 60 healthy young women with the average age of 23.4±1.8 and the average weight of 60.45±5.85 were randomly selected and d...

full text

عنوان تأثیر 12 هفته تمرین به همراه مکمل امگا بر سطوح سرمی کمرین و شاخص مقاومت به انسولین در زنان چاق غیرفعال

  هدف تحقیق حاضر، بررسی تاثیر 12 هفته تمرین هوازی فزاینده به همراه مکمل امگا بر سطوح سرمی کمرین و شاخص مقاومت به انسولین در زنان چاق غیر فعال بود. در این مطالعه نیمه تجربی، 32  نفر از زنان چاق غیر فعال (سن 3 ± 36 سال و شاخص  توده بدن 5.23 ± 35.52  kg/m2)، که هیچ گونه فعالیت بدنی منظمی نداشتند، به عنوان آزمودنی های تحقیق انتخاب و به طور تصادفی در چهار گروه 8 نفری:  ت...

full text

بررسی تأثیر ۱۲ هفته فعالیت ورزشی همراه با مصرف مکمل امگا ۳ بر تغییرات سطوح سرمی آدیپونکتین، لپتین و انسولین در دختران

مقدمه و هدف: آدیپونکتین و لپتین دو هورمون پپتیدی تنظیم کننده تعادل انرژی هستند. از این رو هدف از این مطالعه شناسایی سازوکارهای احتمالی اثر اسیدهای چرب امگا 3 و تمرین هوازی بر تعادل این دو هورمون می باشد. روش کار: در این مطالعه، 60 دختر سالم غیر ورزشکار با میانگین سنی 89/1±4/ 23 سال و وزنی 85/5±45/60 کیلوگرم به طور تصادفی به چهار گروه تمرین، امگا 3، تمرین+ امگا 3 و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین...

full text

اثر تمرین هوازی و مکمل یاری امگا 3 بر میزان اشتها و گرلین پلاسمایی زنان چاق

چکیده زمینه و هدف: گرلین هورمونی است که در تنظیم انرژی و چاقی نقش دارد و اتخاذ تدابیری برای تنظیم آن، از اهمیت بسزایی برخوردار است. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر مصرف مکمل امگا 3 و تمرین هوازی بر میزان گرلین پلاسمایی و میزان اشتها در زنان چاق می­باشد. روش تحقیق: از بین زنان سالم چاق (BMI≥30) شهر لاهیجان، تعداد 60 نفر داوطلب از مراجعه کنندگان به باشگاه های ورزشی سطح شهر در محدوده سنی  35 تا 45 ...

full text

تأثیر مصرف مکمل اسید چرب امگا- 3 به همراه فعالیت ورزشی هوازی بر غلظت آدیپونکتین و مقاومت به انسولین زنان سالمند

مقدمه: اسید چرب امگا-3 نوعی اسید چرب اشباع نشده است که با افزایش بیان آدیپونکتین در بافت چربی همراه است. هدف این تحقیق بررسی تاثیر مصرف اسید چرب امگا- 3 و فعالیت ورزشی هوازی برغلظت آدیپونکتین و مقاومت به انسولین زنان سالمند بود. روش شناسی: 37 زن سالمند 55-80 سال سالم به طور داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه تمرینات هوازی(12=n)، تمرینات هوازی به همراه مکمل اسید چرب امگا- 3 (13=n) و گر...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


Journal title

volume 17  issue 2

pages  161- 172

publication date 2014-05

By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.

Keywords

No Keywords

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023